暮らしにそっと寄り添うアロマを・・・


by Mikity
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タグ:aroma*アロマ ( 125 ) タグの人気記事

夏こそアロマ

こんにちは^^
毎日厳しい暑さが続きますね・・・
ここ最近の私は、セラピストとして
新しいことにチャレンジし始めました。

「決断と勇気さえあれば、何でもできる」
そう自分に言い聞かせて、新しい扉を開けました!

1.2ヶ月は落ち着くまで、ブログの更新も
マイペースにはなりますが、
また良かったらのぞいてくださいね。

中利材木店さんでのワークショップは
引き続きさせていただきますので
こちらもどうぞよろしくお願いいたします☆





暑さが続くと疲労感をいつもより感じませんか?
朝起きた時。
仕事中。
家事をする時。

いつもよりイライラ感もupしてる気がします><
夏は自律神経のバランスを崩しやすくなる季節。
バランスが崩れると様々な不調が起こってきます。
(食欲不振・不眠・冷え・疲労感などなど)
夏バテも自律神経の乱れが一因。

自律神経を整えるにアロマは強い味方です。
香りの情報が自律神経を司る
脳の「視床下部」へ伝わっていき自律神経に作用
してくれます。

良い香りを嗅ぐとリラックスしたり
気持ちがリフレッシュしたり、
イライラが和らいだりするのは
こうしたメカニズムからです。

香りの刺激が脳に伝わるのは、痛みが伝わるよりも
早いそうです。
一瞬で香りが脳に伝わっているんですね。


f0243587_15175887.jpg


夏こそ普段の生活にアロマを取り入れて
欲しいな~と思います。
清涼感を感じられる精油を使って
アロマスプレーを作っておくと便利です。

家事の合間にシュッとスプレーしたり
やる気出ないな~と感じた時にも
ちょっと気分転換できますよ^^



<お知らせ>
次回の中利材木店さんでのワークショップは
9月18日(火)に開催いたします。
詳細が決まりましたら、ブログでお知らせしますね。

どうぞよろしくお願いいたします。



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by rentoutuaroma | 2018-07-16 16:03 | Trackback | Comments(0)
昨日は中利材木店さんでのワークショップでした。
午前、午後ともたくさんの方にお越しいただき
ありがとうございました!

初めましての方もいらしたので
「アロマテラピーとは」「精油とは」など
少し基本にも触れながら始めさせてもらいました。

f0243587_11242509.jpg

今回のレッスンは「ロールオンアロマ」
香水として使ったり、肩こりケアやリフレッシュする
アイテムとしてなど、活用方法はさまざまです。

使う目的などによってセレクトする精油も違ってくるので
自分だけの特別なロールオンアロマが出来上がりました!

出来上がりをイメージしながら
作っていく香り。途中で
「もう少し爽やかな感じかいいな」
「なんかもっとスッキリした感じがいい」など
最初に決めていた精油を少し変化させたりして
自分だけの香り探しはとても楽しい時間です☆

最後は、出来がりの香りをみんなでシェアして
ハーブティーを飲みながらおしゃべりタイム。

皆さまご自身の満足いく香りが出来がり
笑顔いっぱいでした。
香りから笑顔が生まれるってとても素敵なことですね。

ご参加してくださった皆さま
ありがとうございました!

次回は9月を予定しております。
どうぞよろしくお願いいたします。


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by rentoutuaroma | 2018-07-04 11:41 | 講座レポ | Trackback | Comments(0)

アロマ虫除けスプレー

こんにちは。
昨日も余震があり、不安な気持ちに
なりました。
子供達もやはり怖いようで
夜は同じ部屋で寝ています。

被災された方はもっと不安な思いや
大変な思いをされています。
心からお見舞い申し上げます。






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そろそろ虫除けスプレーが大活躍のシーズンに。
昆虫忌避作用のあるシトロネラールという成分を持つ精油を使って
作ります。

<使った精油>
■Eucalyptus citriodora(ユーカリ・レモン/ユーカリシトリオドラ)
■Cymbopogon nardus(シトロネラ)

いろいろ試したけど、この二つの組み合わせが
私は一番良かったです。

今年も「アロマ虫除けスプレー」のレッスンお問い合わせ
いただいております。
一度アロマの虫除けスプレーを使うと
もう市販のものには戻れない・・・と
よくお話聞きます。

アロマで手作りする虫除けスプレーは
蚊の嫌う香りを身にまとうことで、蚊が近寄ってくるのを
嫌がり刺されにくくするというものです。
100%天然の香りで体にも自然にも優しいです。


7・8月は「アロマ虫除けスプレー」レッスン
開催しますので、気になった方はお問い合わせくださいね。


<お知らせ>
中利材木店さんでの
「ロールオンアロマ」レッスンは
7月3日(火)にお振替させて頂きます。
ご都合がよろしければ
ぜひお越しくださいませ。

ご予約:中利材木店さん(075-691-2301)
    又はrentoutuaまでご連絡くださいませ。


どうぞよろしくお願いいたします。

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by rentoutuaroma | 2018-06-24 15:18 | Trackback | Comments(0)
大阪でかなり大きな地震がありました。
私の住む街でもかなりの揺れを感じ
とても怖かったです。
まだ交通機関が再開していない
ところもあり、帰宅できない方も
多くいらっしゃいます。
大きな余震にもまだ警戒が必要で
油断できないです。

そんな状況ですので、
明日予定しておりました
中利材木店さんでのワークショップ
「ロールオンアロマ」レッスンですが
延期させていただく事になりました。

ギリギリまで中利材木店さんと
検討させて頂きましたが
やはり安全を第一に考えました。

明日楽しみにしてくださったみなさま
大変申し訳ございません。

「ロールオンアロマ」レッスンは
7月3日(火)にお振替させて頂きます。
ご都合がよろしければ
ぜひお越しくださいませ。

どうぞよろしくお願いいたします。



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by rentoutuaroma | 2018-06-18 19:23 | Trackback | Comments(0)
こんにちは^^
なかなかブログの更新が出来ず…
気がつけばもう6月も半ば近くになりましたね。。。
いつもご覧いただきありがとうございます。





さて、先日キャンドウでアロマストーンが作れる
材料を見つけました。


f0243587_12440995.jpg

バラ型のシリコンモールドと石膏。
水と混ぜて型に流し込むだけで作れます。
この他にもアロマワックス用のシリコンモールドも
あって、100均すごいな~と感激^^



f0243587_12471900.jpg

型から外すとこんな感じで、
とても綺麗に出来上がりました。

プレゼントにしても可愛いですね~
精油を垂らして、試しましたがいい感じに
香ってくれています。

いくつか作ってストックしておこう♪
タンスの引き出しに入れたり
枕元に置いたり、使い方は色々。
これからの季節、虫除け対策にも使えそうです。



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by rentoutuaroma | 2018-06-13 12:59 | Trackback | Comments(0)
今回の1DAYアロマレッスンはオーガニック精油で作る
「ロールオンアロマ」です。

rentoutuaのワークショップの中でも
とてもご好評いただいてる「ロールオンアロマ」
以前も中利材木店さんでレッスンさせて
いただきましたが、今回はまたリニューアルして
再登場です♪



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「ロールオンアロマ」とは?
精油を植物油(今回はホホバオイル)で希釈したものを
先がロールになっている容器に入れ直接お肌にコロコロと塗るものです。
香水として楽しんだり、肩こりケアなど気になる部分の緩和に
役立ちます♪



少人数のレッスンなので、じっくりと精油を選んで
いただけます。
数種類のドライハーブもご用意しているので
見た目にも可愛い世界で一つ、自分だけの
ロールオンアロマが出来上がりますよ^^

先がロールになっているので、手もべたつかず
GOOD!
小さいので化粧ポーチにいれて
持ち運びも便利です。

これから梅雨の季節・・・
じめじめして気分をスッキリさせたい時に
さっと取り出して、コロコロ塗ると
気分転換になりますよ~


ハーブティーと焼き菓子を用意して
お待ちしております^^


日時:7月3日(火)
   午前の部10:30~
   午後の部13:30~

場所:中利材木店
   詳しい場所→click

料金:¥2,000
(レッスン代・材料費・税込み)

ご予約:中利材木店さん(075-691-2301)
    又はrentoutuaまでご連絡くださいませ。



☆上記のお日にちでご都合のつかない方は
rentoutuaでも随時レッスンをお受けしておりますので
お気軽にお問合せください!!

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by rentoutuaroma | 2018-06-03 12:10 | 講座・ワークショップ | Trackback | Comments(0)
先週土曜日は、中利材木店さんで「春のスキンバーム」レッスンを
させていただきました。


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限られた時間の中ですが、お伝えしたいことが
たくさんあって笑
レッスンに夢中でお写真を撮るのを忘れていました…
写真はレッスン後にサンプルをパチリ(汗)

レッスンではいつもオススメの精油をいくつか
ピックアップしてご紹介するのですが
お一人お一人お話をする中で、
どんな香りを求められているのかを感じ取り
効能や作用のお話も組み込みながら
ご提案させていただいてます。

基本は「心地よいと感じた香り」「好きと感じた感覚」
を大切にしてもらっています。
その中で、精油のブレンドを入れ替えて
試していただきながら丁寧に香りを作っていきます。

少人数でのレッスンなので
ゆったりとした雰囲気の中で
香りと触れ合っていただけるかな~と
思っています。

不定期にはなりますが、今後も土曜日のワークショップも
開催してく予定です!
どうぞよろしくお願いいたします。


次回のワークショップは
6月19日(火)「ロールオンアロマ」の
予定にしています。
詳細が決まりましたら、ご案内しますね。


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by rentoutuaroma | 2018-05-29 15:53 | 講座レポ | Trackback | Comments(0)
rentoutuaがご提案するアロマクラフトは
いつもの日常にさりげなく役立ってくれるクラフトです。
そして、繰り返しご自身でも作っていただけるように
レシピは出来るだけシンプルにしています。

アロマテラピーがメインの暮らしではなく
暮らしにそっと寄り添うような存在。





前回のワークショップ「アロマヘアスプレー」に
参加された方から、
「すごく良かった~。」
「もう手放せないからまた作りたい~。」と
嬉しい感想をよくいただきます。

私もアロマヘヤスプレーは何度も繰り返し
作るアロマクラフトの一つ。

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「でも、自分で材料をそろえるのが
めんどくさいから、またレッスン受けたいです。」
「一人で作るより、アドバイスやアロマのお話も聞きたい。」
とのお声もよくいただきます。


一度ご参加されたワークショップを
もう一度受けたい場合は、リピーターさま価格で
ご用意させていただく事にしました☆
お気軽にお声かけてくださいね。



<お知らせ>
5月26日(土)京都の中利材木店さんにて
「春のスキンバーム」ワークショップを開催します。
お待ちしております。

詳しくは→click 


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by rentoutuaroma | 2018-05-20 14:38 | Trackback | Comments(0)
先日、京都の中利材木店さんで開催しました
ワークショップ「春のスキンバーム」ですが
ご好評につき、5月も開催させていただく事になりました!

日程は5月26日(土)です。

以前から
「平日はお仕事で参加できないので、休日にも開催して欲しい」
「今月は無理だけど来月なら予定がつくんだけど・・・」
というお声をいただいておりました。

今後、不定期ではありますが土曜日も
開催させていただきます。

「春のスキンバーム」ワークショップ
詳しくは→click 

お待ちしております。


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ベランダのミニバラを飾っています。
もう花も開きすぎて終わりかけですが
最後まで大切に。



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by rentoutuaroma | 2018-04-29 15:26 | 講座・ワークショップ | Trackback | Comments(0)
4月24日中利材木店さんでのワークショップ
「春のスキンバーム」を開催しました。

今回も午後は満席をいただき
本当にありがとうございました!!



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春のワークショップということで
バームの色は穏やかなピンク色がでるように
季節感を大切にしました。

またこの時期ならではの
寒暖差や新しい環境に少し頑張り気味な
心にもそっと手助けしてくれるような
クラフトにしました。

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レシピの配分は気温や季節によって少し
難しいのですが、作る工程はとっても簡単。
みなさま手際良く作っていただきました。

おすすめの精油をいつもピックアップして
ご紹介するのですが、
そこにお一人お一人の希望を交えて
作っていくので、出来がりの香りや効能は
自分だけの特別なものになります。

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早速、中利材木店さんから嬉しい感想をいただきましたので
ご紹介させていただきます。

「スキンバーム抜群の効果でした。砂漠のような肌が洗い物とか
しても未だにしっとり艶が残ってます!
奇跡のような効果、顔にも使わねば」
(あくまで個人の感想です

嬉しい感想をいただけて、また次へのパワーになります。
ありがとうございました。



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by rentoutuaroma | 2018-04-26 13:30 | 講座レポ | Trackback | Comments(0)