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暮らしにそっと寄り添うアロマを・・・


by Mikity
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オレンジスイート精油

アロマ初心者の方から
精油は何から揃えたら良いですか?と
よくご質問をいただきます。

たくさん種類があってどれを選んだらよいか
わからない…
買っても使いこなせるかわからない…
などなど。

私がオススメしているのは
・ラベンダー
・オレンジスイート
・ティートリー
まずは1種類からでも良いと思います♪

わが家でも大活躍の
オレンジスイートはとってもオススメです☆
特に、子供達も大好きな香りで
1本あると本当に便利です。
抗菌、抗ウイルス作用もあるので
ティートリーなどとブレンドして
風邪の季節にも良いですね。
オレンジスイート精油_f0243587_12371187.jpg
最近はお風呂上りのアロマトリートメントが
日課になっています。

思春期になると、男の子は口数も減ってきます。
そんな時期でも、ほんのひととき
触れ合う時間が大切だな~と感じます。

「皮膚をなでることは、脳をなでることと同じ」

トリートメントをするとなぜリラックスするのか
メカニズムなどを勉強していくと
とても奥が深いです。


+


お天気の悪い日が続いてますね…
明日から月曜日。
また新しい一週間の始まり♪
笑顔で過ごせますように☆


大阪・北摂のアロマ教室
「rentoutua(レントトア)」
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by rentoutuaroma | 2015-11-15 12:53