暮らしにそっと寄り添うアロマを・・・


by Mikity
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タグ:elava*暮らし ( 19 ) タグの人気記事

お花を飾る

今ダイニングテーブルには
お花を飾っています。
週末に結婚式があり頂きました。

久しぶりにお花を飾りました。
忙しく慌ただしい毎日でも
テーブルにお花があるだけで
自然と少し余裕が出てくるのかな^^

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週末は友人の結婚式があったり
送別会があったり。
出会いや別れのシーズンは
感極まるものがあり、私にとって
この季節は自分を見つめ直す
時でもあります。

今までの自分、これからの自分。
新しいことをスタートさせる為に
どの方向へ進むのか・・
週末はそんな事をなお一層
感じさせてくれました。

お花も可愛くて見てるだけで
癒されます。


4月はアロマサシェレッスンの
予定です。
決まりしだいブログで
詳細をお知らせいたしますね。



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by rentoutuaroma | 2017-03-29 12:58 | Trackback | Comments(0)

心に残る言葉

三連休、みなさまいかがお過ごし
ですか?
我が家はみんな各自予定があり
主人もお仕事です。

長男は早朝から部活の大会へ。
引退まであと少し、悔いなく
頑張って欲しいです。


息子たちが新しい学年になる
この時期になると、
ふと思い出す言葉があります。
何年も前に手帳に書き留めていた
言葉です。

「子育て四訓」
1.乳児はしっかり手を離すな
2.幼児は肌を離せ手を離すな
3.少年は手を離せ目を離すな
4.青年は目を離せ心を離すな

我が家はちょうど3番4番あたりの時期。
行動範囲や友達とのお付き合いも広がり
自分で判断し決断する事も増えてきました。

今年は長男は大学受験、次男は高校受験と
重なっていて、どうなるだろう〜と
不安もあり、つい口を出したくなりそうだけど
そっと見守ることも大事だと
子育て四訓を心にとめて、過ごせたらと
思います^^

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今日のおやつは頂いた
ルイボスローズでひとりお茶します。



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by rentoutuaroma | 2017-03-19 14:06 | Trackback | Comments(0)

パン教室

今日はパン教室へ^^

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家で本格的なパンが焼けたらな〜と
体験教室に行ってきました。
生徒さんコースによって
みなさん違うパンを作ります。

私は一から手ごねで作りました。
息子たちからおいし〜と好評です^^
自宅でも再度挑戦してみます。

いつもは講師で伝える立場ですが
生徒になって学ぶ事って
楽しいです。


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by rentoutuaroma | 2017-02-15 17:46 | Trackback | Comments(0)

今年の手帳

毎年新しい手帳に買い変えていますが、
今年選んだのは『システム手帳』

一年振り返っていつも思っていたのは
良く書きこむ部分と、まったく使わない
空欄のスペースがあること。

私が良く使うのは
見開きの月間カレンダーと
ノートのみ。
ノートに書き込む事が多く、
いつも足りなくなってました・・・

私にとってこの二つがあれば充分^^
薄くてシンプルなものを選んでみました。

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スケジュールは
家族のことやアロマのことも
一目でわかるようにまとめて書いています。
ノートの部分はカラーインデックスを利用して
項目ごとに分けています。

ワークショップの準備なども
どんどんノートに書き込むことができ
一冊で管理できるので、とても便利。
足りなくなったらまた買い足せます。

システム手帳は重くて使いにくいイメージ
だったのですが、この手帳は軽くてシンプルで
カバンに入れても場所をとらないです。



中利材木店さんワークショップに
講師のお仕事。
今月は準備に追われていますが
そんな忙しさもワクワクしています。


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by rentoutuaroma | 2017-01-17 10:54 | Trackback | Comments(0)

2017年スタート

昨年は激動の一年で、変化の年でした。
いろいろな事がある中で、「香り」は
私を勇気づけ支えてくました。

アロマを通じて新しい出会いもあり
そして、いつもrentoutuaにお越しくださる
みなさまにも支えていただいた一年でした。

2017年は「変化」から「信香(進化)」へ。。。

自分の信じる道を香りと共に
一歩一歩進み、新しい扉を開ける為に
努力していこうと思います。


今年もどうぞよろしくお願いいたします。

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by rentoutuaroma | 2017-01-01 13:13 | Trackback | Comments(0)

フレンチトースト

今日は久しびりに次男がフレンチトーストを
作ってくれました。
ちょっと焦げてるけど^^
とっても美味しかったー

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こんな何でもない事が大切で
しあわせに感じます。


明日は次男の部活の大会があります。
ずっと補欠で試合には出られなかったのですが
明日は出るそうです。

頑張って欲しいです^^





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by rentoutuaroma | 2016-11-12 16:06 | Trackback | Comments(0)

心の目で見ること

先日は私のお誕生日でした。

お誕生日の朝、いつもどうりお弁当を作って
バタバタと慌ただしい朝を過ごしていると
まだ眠たそうな長男と次男が起きてきて
「お誕生日おめでとう~。はいこれプレゼント」と
お花のアレンジメントをくれました。

平日で息子たちも忙しくってすっかり忘れているだろうと
思っていたので、サプレイズに驚きました。

部活に塾に毎日ハードスケジュールの中
いつ買いに行ったかも気付きませんでした。
誕生日の2日も前に買っていたそうで
押し入れに隠していたそうです・・・
なので、お花は色が変わっていてしなびていました。


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だけど、私にとってはどんなお花より美しく見え
輝いて見えました。
母の為にお花を買い、それを押し入れに隠している姿を想像するだけで
胸が熱くなります。

自分の心しだいで見るものすべてが違って見えてきます。
『大切なのは心の目で見ること』
お誕生日の日に気付かされました。



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バラの花びらはパラパラと落ちてきています。
今日はバスソルトを作って、花びらを浮かべてバスタイムを
楽しみたいと思います♪



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by rentoutuaroma | 2016-09-11 14:02 | Trackback | Comments(0)

ベランダガーデニング

最近のベランダガーデニング。
窓の手前にラティスを置きました。

合間に見えるのはゼラニウムとラベンダー。

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小さなベランダなので大きなものなどは
置けないけど・・・
ガーデニング雑貨を工夫して並べてます♪



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こちらはゴーヤ。
6月中利材木店さんでの1DAYアロマの時に
いただきました。

少しずつ大きくなってきてラティスを超えそうです^^

+

今日は雨の大阪で湿気がひどいけど
リビングから見えるグリーンが
爽やかな風を運んできてくれそうです。

でも。。。
蝉の鳴き声がすごいんです(苦笑)



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by rentoutuaroma | 2016-07-13 11:08 | Trackback | Comments(0)

サラダの食べ方

野菜が大好きな私は
毎日サラダは欠かせません。

最近、サラダにはココナッツオイルをかけて
岩塩とコショウでシンプルに
いただきます。

と~っても美味しいですよ。

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息子たちも気に入って
サラダをよく食べてくれます。

ココナッツオイルは
抗酸化作用のあるビタミンEを
豊富に含んでいるので
美容にも期待大!!

そういえば、肌荒れもなく
お肌の調子はずっといい感じです。



6月21日(火)中利材木店さまでの
1DAY アロマレッスン
たくさんの方にご参加していただけるようで
本当にありがとうございます。

みなさまお待ちしております。


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by rentoutuaroma | 2016-06-19 14:01 | Trackback | Comments(0)

ココナッツオイル

最近朝食のパンはトースターを使わず
ココナッツオイルを使って
フライパンで焼いています。
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ココナッツオイルは
中鎖脂肪酸が61.3%以上、その中でも
ラウリン酸が45%以上を占めるとの事。
ダイエットや免疫力UPに期待できて
美容と健康に役立ててくれます。

体に良いと言われるもの
オーガニックのものなど
出来る範囲で取り入れています。

アラフォーになり自分自身や主人の体調。
親の健康面などさらに気をつけるように
なりました。

ヨガも続けていますよ~

美容と健康は一日にしてならず。
毎日の積み重ね、続けることが
大切だな~と感じています。


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by rentoutuaroma | 2016-05-28 13:32 | Trackback | Comments(0)