暮らしにそっと寄り添うアロマを・・・


by Mikity
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タグ:aroma*アロマ ( 109 ) タグの人気記事

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~Welcome to rentoutua’sblog~ 

「rentoutua」とは・・・
フィンランド語で「くつろぐ」という意味があり、
レントトアと読みます。

rentoutuaのモットーは
「暮らしにそっと寄り添うアロマ」

暮らしの中でアロマを取り入れ
心豊かに過ごせたら・・・
アロマがもたらすくつろぎの時間を
お届けできたらと思っています。

アロマへの関わり方や目的って、人それぞれ違います。

・アロマをはじめてみたい。
・精油は持ってるけど、使い方をもっと知りたい。
・アロマでストレスケアしたい。
・クラフトを作りたいけど材料をそろえるのが大変。
・アロマ検定を受けたい。
・資格を目指してる。
 などなど・・・

renotutuaではお一人お一人に寄り添い
クラフトレッスンをはじめ
検定対策講座なども随時開講しています。

資格取得を目指そうとしている方へも
まずは最初の扉を開けるお手伝いができる
場所であったら嬉しいです。


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by rentoutuaroma | 2018-01-01 00:00 | mina*自己紹介 | Trackback | Comments(0)

バスフィズ作り

今日はオーダーレッスン「バスフィズ」でした。
今回はドライハーブを使って作っています。

季節に活用出来るアロマクラフトをご提案してますが、
その時々に必要としているもの、作りたいクラフトは
お一人お一人希望はそれぞれです。

ゆったりと植物の香りの中で作る
アロマクラフトは時間の流れが穏やかで
リラックスしたひとときです。


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さて、今年最後のワークショップは京都の中利材木店さんで
「アロマバスソルト」です。
午後は満席となりましたが、午前はまだ若干空席ございます!!

みなさまとお会いできるのを
楽しみにしております。



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by rentoutuaroma | 2017-12-10 14:41 | Trackback | Comments(0)

ロールオンアロマ

ジンジャーの精油が届いたら作ろうと思っていた
「ロールオンアロマ」

ジンジャー精油は体の痛みや冷えにとてもよい精油ですが
心が疲れている時にももおすすめ。
肉体的にも精神的にも疲れ切っているときに
そっと癒やしてくれるのではないでしょうか。

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ブレンドした精油は
■Zingiber officinale(ジンジャー)
精油の特徴は「体を温める」

■Origanum majorana(スイートマジョマム)
精油の特徴は「自律神経のバランスを調整する」

■Lavandula angustifolia(ラベンダー)
精油の特徴は「鎮静・鎮痛」

■Citrus sinensis(オレンジスイート)
精油の特徴は「リラックス」


疲れが溜まってくると肩や首にきます><
いつでもコロコロできるアイテムは
仕事でもプライベートでも必需品です。
早速明日お仕事に持っていきます☆

カレンデュラとローズレッドペダルのドライハーブも
アクセントに入れてみましたよ^^
見ても可愛いロールオンアロマ。

とても好評で何度もレッスン
リピートしてます☆
気になった方はお問い合わせくださいね~


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by rentoutuaroma | 2017-12-03 14:41 | Trackback | Comments(0)

冬におすすめ精油

12月のワークショップで使う精油がいくつか届きました。
冬におすすめの精油をレッスンでご紹介したいなと
思っています。

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■Zingiber officinale(ジンジャー)
精油の特徴は「体を温める」
胃腸の不調や体の痛みの緩和にも
期待できます。
温かく甘みのあるスパイシーな香りです。


■Cinnamomum camphora(ラビンツァラ)
精油の特徴は「抗菌・抗ウィルス・免疫強化」
風邪気味や疲労回復、眠れない時にも
期待できます。
ユーカリに似た香りだけど、少し甘さもあって
やさしい香りです。



どちらの精油も温かみのある
やさしい甘さを持ち合わせているので
これから寒さが厳しくなる季節に
助けてくれる精油です。

12月のワークショップではアロマバスソルトを
作ります。
クラフト作成+冬に役立つアロマの活用法も
お伝えしますね。
時間足りるかな笑笑





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by rentoutuaroma | 2017-12-01 11:37 | Trackback | Comments(0)
12月のワークショップ
中利材木店さんでのアロマレッスンが決定しました。

今年最後のレッスンは
ヒマラヤピンク岩塩とドライハーブを
贅沢に使った「アロマバスソルト」です。

だんだん寒くなり身体も冷えるこの季節。
12月のテーマは冷え対策&リラックス

冷えると・・・
①血液の循環が悪くなる
②老廃物が溜まりやすくなる
③免疫力が低下する

冷えは「万病の元」というくらい
身体のあらゆる病気の原因になります。
ストレスから冷えがひどくなることも。。。

12月は1年間頑張った心と身の疲れを癒やし
すがすがしい新年を迎えたいですね。


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ヒマラヤピンク岩塩・ドライハーブを入れて
作ります。
オーガンジーポーチに入れて使うと、
ドライハーブが散らばらず後片付けもラクです。
ポーチは乾かして繰り返し使えます。

▽ドライハーブ
女性に嬉しいハーブをご用意しました。
ハーブティーとして飲用できるものなので
安心してお使いいただけます。


▽ヒマラヤピンク岩塩とは・・・
今から約三億五千年前に海底隆起し地底に残された海水が
マグマの熱により結晶化したものです。
ミネラル・鉄分が豊富でバスソルトとして使うと
身体の芯から温まり冷えの改善に役立ちます。



日時:12月12(火)
   午前の部10:30~
   午後の部13:30~

場所:中利材木店
   詳しい場所→click

料金:¥2,000(約4回分・オーガンジーポーチ1個付き)
(レッスン代・材料費・税込み)

ご予約:中利材木店さん又はrentoutuaまで
    ご連絡くださいませ。


上記日程でご都合の悪い方は、rentoutuaでも
レッスンいたします。
お気軽にお問い合わせくださいね。
お待ちしております。


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by rentoutuaroma | 2017-11-11 16:46 | 募集中のレッスン | Trackback | Comments(0)
ダイソーでディフューザー用のウッドスティックを
買いました。
ツリーの形ですごく可愛いです。
組み立て式になっていて、存在感も大きくて
これで100円とは^^
北欧雑貨とも相性バッチリで、お気に入りです。


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ベースノートに選んだ精油は
■Santalum album(サンダルウッド/白檀)
精油の特徴は「鎮静」
優れた殺菌・消毒作用もあり風邪の予防にも
期待できます。


深くて甘いウッディ系の香りは、暖かい空間に
導いてくれます。
他の香りと協調しやすく、なじみやすいので
ベースノートに使うことが多いです。
花と柑橘系の精油とブレンドすると冬の季節にぴったり。


ダイソーで買った冬のアイテムもう一つ。
電池式のキャンドルです。
また次回ご紹介しますね~



明日から月曜日。
また新しい一週間のはじまりですね。
長男がちょっと風邪気味なので、気をつけないと・・・




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by rentoutuaroma | 2017-11-05 14:48 | Trackback | Comments(0)

オリジナルフレグランス

先日作成したブレンドオイルを使って
ミニフレグランスを作りました。

ブレンドオイルは先日受講した、ブレンド講座で
作成したものです^^
(遮光瓶のシールは独自で作成したものです)


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もともと香水は苦手で、気分が悪くなることがあり
つけたことはありません><
(私にはとても強く感じます・・・)

アロマで作るフレグランスは
植物の持つ天然の香りなので大丈夫なんです。

秋をイメージしたブレンドオイルを使ったので
今からの季節にぴったり。
作った時は「爽やかな秋の訪れ」という感じでしたが
少し時間が経ったこともあるのか
私には秋が深まったような優しい温かみのある
感覚がしました。





毎日の生活で、自分らしく過ごしていけたら
それは一番よいこと。
だけど、さまざまな環境やお仕事している中では
人に合わせたり我慢したり。
時には自分を出せない場面や自分らしくない場面も
多かれ少なかれあるのかな~と思います。
(社会人として、それが一概に悪いことだとは思いませんが・・・)

そんな中でも好きな香りを身にまとうことで
自分らしさを取り戻してくれたり
そっと見守ってくれるような存在であったら
嬉しいなと思います。
フレグランスを作りながら、そんなことを思いました^^



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by rentoutuaroma | 2017-10-11 13:52 | Trackback | Comments(0)

特別な香り

Atelier Tiroirさんよりマンスリーブレンドの
「9月の応援香」が届きました。

お誕生日に間に合うように届けてくださって
感激です!!

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Atelier Tiroirさんのお人柄がとても表れている
丁寧で心のこもった素敵なラッピングでした。

9月のコンセプトがまさに私が求めていたものだったので
お誕生日月に合わせて、お守りの香りとして
身につけていたいなと思います。

Atelier Tiroirさんは毎月「応援香シリーズ」で
ブレンドエッセンシャルオイルをご提案されています。
大切な記念日やお誕生日など、香りをプレゼントするのも
素敵ですよね~

9月のマンスリーブレンド
私にとって特別な香りとなりました。

感謝を忘れず、この一年もまた私らしく
香りとともに過ごしていけたらと思っています。



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by rentoutuaroma | 2017-09-09 16:16 | Trackback | Comments(0)

香りと気持ち

9月に入り、新学期もはじまりましたね~
高校生と中学生の息子たちのお弁当作りも再開(汗)
朝晩涼しくなってきたので、朝起きるのが
と~ってもツライ私です(>_<)

夏の疲れも出やすいこの時期
知らず知らずに無理をしていることも・・・
ほっと一息したいけど、そんな余裕すらない時って
ありますよね。

先日、Atlier Tiroirさんより9月のマンスリーブレンド
「応援香」の試香瓶が届きました。

瓶の蓋を開けた瞬間、フワーっと心地よい空間に包まれ
仕事に家事に忙しかった一日の疲れをス~っと癒やしてくれる
そんな感覚でした。
呼吸もゆっくりになり、自然とリラックスできたんです。

嗅覚は一番原始的な感覚。
香り成分の分子が脳の本能的な部分を刺激し
感情をコントロールしたり、リラックスしたり
気持ちを明るくさせてくれたり。
香りの刺激が脳に伝わるまでの時間は、なんと
0.2秒以下だそうです。
香りを嗅いだ瞬間に、気持ちに作用するのですね^^

香りが心にもたらす力は本当にすごいな~と
改めて感じました。

気持ちの余裕がない時にこそ
香りはそっと手助けしてくれます。


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アロマスプレーやロールオンアロマなど
好きな香りで作り手元に置いておくと
手軽にいつでも香りを感じられます。

rentoutuaのオーダーレッスンがおすすめです☆
お気軽にお問い合わせくださいね^^




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by rentoutuaroma | 2017-09-06 12:25 | Trackback | Comments(0)

気づき

8月の終わりに体調を崩し、数日間自宅でゆっくりと
過ごしていました。

2日ほどは熱があったので、寝ていたのですが
少しずつ元気になってくると
ソファーでくつろぐ時間がたっぷり。

そんな時間を過ごしていた数日間は
アロマ環境協会の過去の機関誌をずっと
読み返していました。

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不思議なんですが、1.2年前にはさらりと読んでいた内容が
今の私にはとても興味深くなっていたり
目にとまる内容や記事が、以前とは全然違うことに
驚きました。

体調を崩してしまったことは、しんどかったですが
思わぬ時間を与えてもらったことで、気づけたこと。

学びを積み重ねてきたことは
目に見えなくても、感覚や感性を成長させて
くれているのかな^^



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by rentoutuaroma | 2017-09-03 18:49 | Trackback | Comments(0)