暮らしにそっと寄り添うアロマを・・・


by Mikity
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今年の手帳

毎年新しい手帳に買い変えていますが、
今年選んだのは『システム手帳』

一年振り返っていつも思っていたのは
良く書きこむ部分と、まったく使わない
空欄のスペースがあること。

私が良く使うのは
見開きの月間カレンダーと
ノートのみ。
ノートに書き込む事が多く、
いつも足りなくなってました・・・

私にとってこの二つがあれば充分^^
薄くてシンプルなものを選んでみました。

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スケジュールは
家族のことやアロマのことも
一目でわかるようにまとめて書いています。
ノートの部分はカラーインデックスを利用して
項目ごとに分けています。

ワークショップの準備なども
どんどんノートに書き込むことができ
一冊で管理できるので、とても便利。
足りなくなったらまた買い足せます。

システム手帳は重くて使いにくいイメージ
だったのですが、この手帳は軽くてシンプルで
カバンに入れても場所をとらないです。



中利材木店さんワークショップに
講師のお仕事。
今月は準備に追われていますが
そんな忙しさもワクワクしています。


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# by rentoutuaroma | 2017-01-17 10:54 | Trackback | Comments(0)

ハーブパウダー

今日はハーブパウダーで色づけして
MPソープのサンプル作り。

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カラージェルのようにカラフルな
綺麗な色合いではありませんが
ハーブの香りや力を感じられます。


今年最初のワークショップ。
今から楽しみです。



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# by rentoutuaroma | 2017-01-14 15:26 | Trackback | Comments(0)

ピンク岩塩バスソルト

バスソルトには女性に嬉しいことがいっぱい^^

保湿効果
発汗作用
美肌効果
疲労回復
代謝UP

f0243587_16091393.jpg

特にピンク岩塩は発汗作用が高いため
デトックスやダイエットに期待大です!!

生理前になると、体の中に老廃物がたくさん
たまっている感じがして、いつもより
イライラし、むくんでいる私。

ピンク岩塩のバスソルトを使うと
発汗作用により汗がダラダラ。
体も温まり、イライラも緩和され
お風呂からあがるとスッキリ感があります。

気分や体調により精油を変えたり
ときどきローズの花も一緒にまぜたり。

ピンク岩塩バスソスルト
おすすめです。



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# by rentoutuaroma | 2017-01-11 16:41 | Trackback | Comments(0)

試作品作り&打ち合わせ

今日は中利材木店さんでのワークショップにむけて
試作品作りと最終打合せをしておりました。

f0243587_20531327.jpg


今回で12回目のワークショップ。
リピーターさま、新規のお客さまにお越しいただき
こんなに長く続けることができました。
本当に感謝です。

1時間半という短い時間の中で
アロマを楽しんでいただき、
より充実したひとときとなるよう
中利さんと色々ご相談しながら
毎回企画しております。

今回も試行錯誤しながら
ワークショップ決定いたしました。
きっと楽しんでいただけると
思います。

ぜひ、京都までお越しくださいませ。
お待ちしております。


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# by rentoutuaroma | 2017-01-09 20:54 | Trackback | Comments(0)

アロマで風邪予防

本格的に寒さが厳しくなってきましたね・・・
インフルエンザや風邪も
流行ってますね><

そんな冬に大活躍の精油が
Melaleuca alternifolia(ティーツリー)

主成分のテルピネン‐4‐オールには
抗炎症・抗菌・抗ウィルス・抗真菌作用があり
感染症予防に期待できるとされています。

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リビングや寝室では欠かさず
毎日ディフューザーで芳香浴しています。
他にはスプレーを作って、マスクにシュッと
ひと吹きしてお出掛けします。

アロマの持つ力と
普段から十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ
免疫力を高めることが大切ですね。

体を温めることが免疫力UPにもつながるので
体を冷やさないように心掛けています。
体温が上がると免疫力だけでなく
血流が良くなりお肌の乾燥やむくみなどにも
効果があるそうですよ^^

そういえば、ずっと冷え性だった私。
今年の冬何だか改善されているような気がします。
セルフトリートメントしたりバスソルトを使って
入浴しているお陰かもしれません^^




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# by rentoutuaroma | 2017-01-08 12:00 | Trackback | Comments(0)