暮らしにそっと寄り添うアロマを・・・


by Mikity
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<   2016年 03月 ( 13 )   > この月の画像一覧

セリアの水切りトレー

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ビーカーやアロマクラフトで使う道具専用として使っている水切りトレー。

セリアのもので
柔らかくて、大きさも丁度良いです。

ほぼ毎日、ビーカーなどを洗うのですが
食器の洗いかごとは別にしたいので、
キッチンスペースの邪魔にならず
とても便利です。

アロマ教室の時も
道具を準備しておくトレーとしても
重宝してます。

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ちょっとした小さな洗い物に
おすすめのアイテムです☆


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by rentoutuaroma | 2016-03-29 13:44 | Trackback | Comments(0)
4月中利材木店さんでのワークショップが
決定いたしました!!!
今回の1DAYアロマレッスンは
「花粉対策ルームスプレー&マスクスプレー」
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スギは2月~4月。ヒノキは3月~5月。
花粉症の方には4月はまだまだ
ツライ時期です。

実は私も花粉症なんです・・・
くしゃみ、鼻水、鼻づまりなど
毎年悩まされていますが
アロマを取り入れることで
ツライ症状が少し緩和されます。

アロマスプレーを作って
お部屋にシュッとしたり
マスクにシュッとしたり
使用法は色々♪
精油の持つ有効成分が症状に
やさしく働きかけてくれます。

今年は私、お薬は飲まずに
乗り切れそうです。



今回は持ち運びに便利な
小さなボトルもご用意しています。
ルームスプレー&マスクスプレー
一本ずつ作っていただけます。


日時:4月19(火)
   午前の部10:30~
午後の部13:30~

場所:中利材木店
   詳しい場所→click

料金:¥1,700
(レッスン代・材料費・税込み)

ご予約:中利材木店さん又はrentoutuaまで
    ご連絡くださいませ。

☆上記のお日にちでご都合のつかない方は
rentoutuaでも随時レッスンをお受けしておりますので
お気軽にお問合せください!!

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by rentoutuaroma | 2016-03-26 17:49 | 講座・ワークショップ | Trackback | Comments(0)
春は冬の間に体にたまった老廃物を
デトックスする季節。
また、それぞれ新しい環境に
期待と不安を抱え
感情面でもケアが大切な季節。

アロマバスソルト&スクラブで
心と体のデトックスをして
毎日スッキリと気持よく過ごせるように
したいですね☆
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【バスソルト】
天然塩と精油で作ります。
天然塩には発汗作用や老廃物を排出してくれる作用などが
あります。

【ソルトスクラブ】
ソルトスクラブは、硬くなった角質をやわらかくして
オイルで保湿してくれるスクラブになります。
バスタイムやフットバスで角質が柔らかくなった時に
やさしくマッサージ。
かさかさのかかと、ひじ、ひざがツルツルに♪








■受講料:¥3,000(レッスン代・クラフト材料費・税込み)
バスソルトとボディスクラブを
作成したいただきます!

じっくりとアロマデトックスを
お試し頂きたいのでたっぷり5回分!


■所要時間:約1時間半

■日 時特にレッスン日は設定しておりませんので、
    ご都合の良いお日にちをお知らせください。
   

■場 所: 大阪・吹田市(最寄駅は江坂駅または吹田駅)になります。 
※自宅教室の為、ご予約時に詳しい場所をお伝えしますね☆


■ご予約・お問合せ
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お気軽にお問合せくださいね。



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by rentoutuaroma | 2016-03-24 12:37 | 講座・ワークショップ | Trackback | Comments(0)

ポストカードを飾る

ダイニングにある無印の飾り棚。
お気に入りのポストカードを
組み合わせて小さな模様替えを
楽しんでます。

「北欧、暮らしの道具店」さんの
ショップカード。
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ピンクのお花が春らしくて今は
このポストカードを飾っています。

家族も気が付かないような
小さな模様替え。

ちょっとした事だけど
これだけで嬉しい♪
身近にあるささやかなことが
実は一番しあわせなことだったり
しますね☆





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by rentoutuaroma | 2016-03-24 11:28 | Trackback | Comments(0)

アロマで春のデトックス

春はデトックスの季節。
冬の間は寒さから身を守るために
色々なものを蓄え、老廃物や脂肪も
ため込んでしまいます。

暖かくなり動物たちが
冬眠から目を覚ますように
私たちも活動的になる時期ですね。
ベランダの植物を見ていても
新芽が顔を出し春の匂いを感じます。

その反面ちょっと体が重かったり
気持ちの面でも、ソワソワしたり。
春は体調の変化はもちろん
感情面でもケアしたい季節です。

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こちらはおうちで簡単にデトックスできる
バスタイムのアロマクラフト。
お馴染のアロマバスソルトと
ボディスクラブです。

冷え対策にも効果的なバスソルトですが
「デトックス」にも効果大♪
おすすめの精油はジュニパーです。
新陳代謝を高め、体内から余分な水分や老廃物を排出する作用があるそうですよ。
ジュニパーにラベンダーやサイプレスなど
ブレンドすると相乗効果もUPです。

後は、アロマスクラブで
ガサガサが気になるところや
肘やかかとのケア。

おうちで手軽にできるアロマの
体と心のデトックス。
オススメです☆



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by rentoutuaroma | 2016-03-21 21:38 | Trackback | Comments(0)
アルミのカップやトレイが好きで
色々集めてきました。

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写真はほんの一部。
おしぼりのトレーとして使ったり
グリーンを飾ったり。
サビたアルミカップは
そのまま雑貨として味わいがあります。

そんなアルミカップを使って
今回はエアープランツを
合わせてみましたよ。

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可愛い^_^
リビングに飾ります♪


今日は久しぶりにゆっくりとした
休日ですが、アロマ教室のこと
レッスンの準備など
コツコツやっております。



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by rentoutuaroma | 2016-03-20 13:23 | Trackback | Comments(0)

シンプルインテリア

お気に入のものを少しだけ。
シンプルインテリアが
心地よいです。


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本当に気に入ったものを
季節ごとに少し模様替えするのが
最近のスタイルです。

インテリアも暮らしもシンプルに。

私自身も年齢を重ねるたびに
シンプルでありたいなあと思います。
スキンケアやメイク、ファッションも
本当にシンプルになりました。
ファンデーションも殆ど塗らなく
なりましたよ。


心地よいシンプルな空間に
アロマの優しい香りが
心を豊かにさせてくれます。



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by rentoutuaroma | 2016-03-19 16:10 | Trackback | Comments(0)

アロマで冷え対策

もともと冷え症の私ですが
この頃、真冬の時よりも
冷えているなーと感じてます。

冷えの原因は色々ありますが、
体の抹消の血流が滞っている為。
交感神経が優位だと、末梢血管が
収縮されます。
知らず知らずにストレスが
解消できず、リラックスする時間が
少なかったのかも。

そんな冷えがツライ時は
血行促進とリラックス作用のある
精油を取り入れて
バスソルトを作っています。

気分によって精油は変えてますが
最近良かったなあと思うブレンドは
カモミールローマンとサイプレス。

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体全体が温かくなり
疲れやだるさも緩和できますよ。

他にはマジョラムとローズマリーも
良かったです。
副交感神経が優位だと
末梢の血流が良くなります。
リラックスする事が、冷え対策にも
なるのですね。


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by rentoutuaroma | 2016-03-16 14:23 | Trackback | Comments(0)

アロマを学び続けること

今日は朝から夕方まで
さらにアロマのレベルアップを目指して
スクールへ♪

学ぶこと
チャレンジすることに
終わりはありません。

資格をとったからこそ
学び続けたいと思うように
なりました。

アロマの楽しさや
学んだこと。
小さな小瓶の中の
大きなパワーを私なりに
伝えていけたらと思っています。

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by rentoutuaroma | 2016-03-11 17:05 | Trackback | Comments(2)

キッチン道具

少し前のお話ですが
片手鍋を新調しました。

日本製でステンレスのもの。
長く使えてシンプルなデザイン。
お値段も高すぎないこと(苦笑)

ずーっと検討していて
選んだのはこちら。

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ジオプロダクト 片手鍋16㎝
お値段約5,000円です。

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使い始めて1ヶ月くらいですが
今までで一番いいかも!
ずっしりとはしてますが
重すぎず、お手入れも簡単。

家族4人分のお味噌汁を作るのに
ちょうど良い大きさ。
同じシリーズで違う大きさの物も
揃えたいなと思っています。

毎日キッチンに立つのが
嬉しくなる道具。
お気に入りが見つかると
テンションUPしますね〜





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by rentoutuaroma | 2016-03-08 13:40 | Trackback | Comments(0)